La vérité sur l'éjaculation féminine : mythes, science et comment l'explorer

The Truth About Female Squirting: Myths, Science & How to Explore It - SAPHETTE

La libération de liquide pendant l'orgasme, parfois appelée éjaculation féminine, est une réponse naturelle à la stimulation du point G , de l'éponge urétrale et des glandes para-urétrales (aussi appelées glandes de Skene ), situées sur la paroi antérieure du vagin . Bien que ce ne soit pas une expérience courante, de nombreuses personnes rapportent que l'exploration de ce type de réponse améliore leur plaisir sexuel , leur intimité et leur connexion, que ce soit par les doigts, un sextoy ou le contact avec un partenaire.

Parlons ouvertement de plaisir, d'anatomie et de sécrétions vaginales pendant les rapports sexuels. Comprendre pourquoi certaines personnes ayant un vagin sécrètent des sécrétions pendant l'intimité est important pour notre santé sexuelle. Pour les femmes queer et celles qui explorent les relations sexuelles avec des personnes ayant une vulve, ce guide vise à éliminer la honte et à favoriser la joie.

Comprendre la libération de liquide pendant l'orgasme

Certaines personnes libèrent du liquide par l'urètre lors d'une excitation intense ou d'un orgasme. Cela peut se produire en raison de la stimulation du point G ou de l'éponge urétrale, située sur la paroi antérieure du vagin. Souvent appelé éjaculation féminine, ce liquide peut varier en quantité et en composition.

Gros plan d'une mangue tenue devant le corps, tranchée pour ressembler à la forme d'une vulve, avec du jus naturel qui coule, symbolisant l'excitation féminine et la libération de fluides.

Explorer la différence entre l'expulsion de liquide et l'éjaculation féminine

L'expulsion de liquide est souvent décrite dans les médias grand public et les contenus pour adultes comme une libération spectaculaire. L'éjaculation féminine, quant à elle, se manifeste souvent par une petite quantité de liquide blanchâtre ou laiteux provenant des glandes para-urétrales, également appelées glandes de Skene. Ces deux réactions sont normales à une stimulation sexuelle intense.

Le liquide libéré pendant l’orgasme est-il simplement de l’urine ?

En bref : pas exactement. Bien que le liquide puisse contenir des traces d'urine en raison de son origine vésicale, il contient également des marqueurs comme l'antigène prostatique spécifique (PSA) et le glucose, indicateurs de l'activité des glandes para-urétrales. La plupart des gens le décrivent comme ayant une apparence et une odeur différentes de celles de l'urine.

À quoi ressemble ce type d’orgasme ?

Une enquête mondiale en ligne menée auprès de plus de 320 femmes a révélé que près de 80 % d'entre elles estimaient que la libération de fluides pendant les rapports sexuels améliorait positivement leur vie intime. La sensation varie d'une personne à l'autre. Certaines la décrivent comme une vague de soulagement émotionnel, tandis que d'autres évoquent une pression suivie d'un soulagement. C'est une sensation profondément personnelle qui peut être influencée par l'état mental, la stimulation physique et la relaxation du périnée.

Est-ce que toute personne possédant un vagin peut ressentir une libération de liquide ?

Illustration médicale de l'anatomie pelvienne féminine mettant en évidence les glandes de Skene, également appelées glandes para-urétrales, situées près de la paroi vaginale antérieure et de l'urètre, structures clés impliquées dans l'éjaculation féminine.

Source de l'image : WebMD

Pas forcément. Si beaucoup peuvent explorer cette expérience avec la pratique, l'anatomie joue un rôle. La taille et la présence des glandes de Skene varient d'une personne à l'autre. Des glandes moins développées ou une sensibilité musculaire différente peuvent empêcher ce type de réponse, et c'est parfaitement justifié.

Quelle est la fréquence de l’expulsion de liquide pendant les rapports sexuels ?

Bien que peu étudiées, les enquêtes suggèrent qu'entre 10 % et plus de 50 % des personnes ayant un vagin ont déjà ressenti une forme ou une autre de sécrétion vaginale intense. Des facteurs culturels, émotionnels et physiques influencent ce phénomène.

Comment favoriser la libération des fluides : une approche guidée

Commencez par la confiance et une communication ouverte. Créer un environnement sûr et sans pression permet à votre partenaire (ou à vous-même) de se détendre et de ressentir du plaisir. Respirer profondément, les préliminaires et stimuler régulièrement le point G peuvent contribuer à déclencher ces sensations.

Exploration en solo : apprendre ce que votre corps aime

Soyez curieux. Utilisez vos doigts ou un sextoy incurvé conçu pour la stimulation interne pour explorer l'éponge urétrale. Concentrez-vous sur le rythme, la pression et les signaux corporels. Si vous ressentez une envie pressante d'uriner, c'est peut-être que vous êtes sur la bonne voie. Hydratez-vous et soyez patient.

Le rôle du point G dans la libération des fluides

Le point G fait partie du réseau clitoridien interne et est riche en terminaisons nerveuses. Situé à environ cinq centimètres à l'intérieur de la paroi vaginale antérieure, une stimulation ferme et douce de cette zone peut entraîner un plaisir accru ou une expulsion de fluides.

Combinaison de stimulation clitoridienne et interne

De nombreuses personnes bénéficient d' une double stimulation . L'association de stimulation clitoridienne et de massage interne augmente la circulation sanguine et l'excitation. Certaines personnes affirment que cette combinaison est essentielle pour atteindre une libération profonde ou une expérience orgasmique.

Accompagner un partenaire dans l'exploration

Laissez votre partenaire diriger. Que ce soit avec vos mains, votre bouche ou un jouet pour le point G, soyez à l'écoute de ses signaux. Appliquez une pression là où vous le sentez et soutenez doucement son bas-ventre avec l'autre main. Ne forcez jamais et ne précipitez jamais le processus.

Outils recommandés pour la stimulation du point G

Godemichés courbés , vibromasseurs lesbiens à pression ferme et jouets à double stimulation sont autant d'options pratiques. Privilégiez des matériaux sans danger pour le corps et des options imperméables pour un nettoyage facile. Pour les couples homosexuels, SAPHETTE toys (anciennement Eros Song) propose des modèles adaptés à différentes anatomies et préférences.

Idées fausses courantes sur l'expulsion des fluides

  • Ce n’est pas un faux, c’est médicalement reconnu.
  • Tout le monde ne le ressentira pas, et ce n’est pas grave.
  • Le volume varie de quelques gouttes à un jet.
  • Cela n’arrive pas toujours avec l’orgasme.

Si cela n'arrive pas, ce n'est pas grave

Chaque corps est différent. Si cela ne fait pas partie de votre expérience, vous ne serez pas brisé ou privé de quelque chose. Le plaisir ne dépend pas du volume de liquide. L'accent doit toujours être mis sur la connexion et sur ce qui fait du bien.

Sécurité et hygiène pendant l'exploration

  • Videz votre vessie au préalable pour plus de confort.
  • Utilisez des gants ou des préservatifs pour réduire le risque d’infection.
  • Nettoyer les jouets avant et après utilisation.
  • Utilisez une protection pendant les rapports sexuels oraux ou avec pénétration.

Se préparer à un désordre potentiel

Utilisez des serviettes, des couvertures imperméables ou des serviettes absorbantes. Gardez des mouchoirs à portée de main. Tout ce qui vous permet de vous sentir à l'aise et de profiter pleinement de l'instant présent.

Voix de la communauté

De nombreuses femmes queer et personnes non binaires ont confié que l'exploration de la libération de fluides avait ajouté confiance, joie et plaisir à leur intimité. Certaines y ont trouvé une source d'émancipation, tandis que d'autres l'ont trouvé profondément émouvant. Il n'y a pas de bonne façon de ressentir les choses.

Conclusion

L'expulsion de fluides pendant les rapports sexuels est une expérience naturelle pour certaines personnes. Que vous l'ayez vécue, que vous soyez curieuse ou que vous ne l'ayez jamais vécue, tout est normal. Votre plaisir sexuel est légitime, quoi qu'il arrive. Concentrez-vous sur la connexion, l'exploration et ce qui vous fait du bien à vous et à votre partenaire.

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