Lass uns über etwas ganz Wichtiges sprechen: deine sexuelle Gesundheit. Egal, ob du lesbisch, bisexuell oder eine Frau bist, die Sex mit Frauen hat (WSW), die Pflege deines Körpers ist ein wichtiger Akt der Selbstliebe. Wenn du die Risiken verstehst und weißt, wie du dich schützen kannst, kannst du sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) vorbeugen und dich bestmöglich fühlen.
Die Risiken von sexuell übertragbaren Krankheiten bei Frauen verstehen
Geschlechtskrankheiten können jeden treffen, egal wen man liebt oder wie man sich mit anderen verbindet. Für Frauen, die Sex mit anderen Frauen haben, ist es wichtig zu wissen, wie sich diese Infektionen verbreiten, um Maßnahmen zu ihrem Schutz zu ergreifen.
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Chlamydien und Gonorrhoe : Diese bakteriellen Infektionen können durch Vaginalflüssigkeit, gemeinsam genutztes Spielzeug oder gegenseitige Vulva-Reibung übertragen werden. Unbehandelt können sie zu Unfruchtbarkeit führen, daher sind regelmäßige Tests wichtig.
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Genitalherpes : Dieses Virus wird durch direkten Hautkontakt übertragen, beispielsweise durch Oralsex oder durch Berühren Ihres Partners nach dem Berühren.
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Genitalwarzen : Diese stehen im Zusammenhang mit HPV und können durch Hautkontakt, beispielsweise durch Aneinanderreiben der Vulva, übertragen werden.
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Syphilis : Diese bakterielle Infektion wird durch engen Kontakt beim Geschlechtsverkehr übertragen und kann zu schweren Komplikationen führen, wenn sie nicht behandelt wird.
Wie können queere Frauen Safer Sex haben?
Sicherheit muss nicht die Stimmung verderben. So kannst du dich schützen und trotzdem Spaß haben:
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Regelmäßige Tests: Ein STI-Test alle drei bis sechs Monate ist unerlässlich, insbesondere wenn Sie mehrere Partner haben. Auch wenn Sie sich gut fühlen, zeigen manche STIs keine Symptome. Machen Sie dies zu einem Teil Ihrer Selbstvorsorge.
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Barriereschutz: Kondome für gemeinsam genutzte Sexspielzeuge und Kofferdams für Oralverkehr sind deine besten Freunde. Du hast kein Kofferdam? Kein Problem – du kannst ein Kondom aufschneiden und als Barriere verwenden. Diese einfachen Schritte helfen auch, Infektionen wie Soor und bakterielle Vaginose vorzubeugen.
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Gebärmutterhalskrebs-Screening: HPV kann zwischen Cis-Frauen übertragen werden , daher ist ein Gebärmutterhalskrebs-Screening alle drei bis fünf Jahre unerlässlich. Wenn dich der Abstrich nervös macht, bitte um ein kleineres Spekulum oder vereinbare einen längeren Termin – es ist dein Körper, also sprich es an.
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HPV-Impfung: Wenn Sie die HPV-Impfung im Alter von 12 oder 13 Jahren verpasst haben, können Sie diese bis zum Alter von 25 Jahren noch kostenlos über den NHS erhalten. Das ist es wert, denn so haben Sie zusätzliche Sicherheit.
Tipps zur Erhaltung der Vaginalgesundheit
Deine Vagina ist eine Königin – sie weiß, wie sie auf sich selbst aufpasst. So machst du sie glücklich:
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Verwenden Sie zur Reinigung der Außenflächen sanfte, geruchsneutrale Seifen.
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Wischen Sie nach dem Toilettengang immer von vorne nach hinten ab, um Infektionen zu vermeiden.
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Verzichten Sie auf Spülungen und aggressive Produkte – sie können Ihr natürliches Gleichgewicht durcheinanderbringen.
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Wenn sich etwas komisch anfühlt, ignorieren Sie es nicht. Ein kurzes Gespräch mit einem Arzt kann den entscheidenden Unterschied machen.
Unsere Mission: Body Positivity und LGBTQ+-Unterstützung
Bei Eros Song dreht sich alles um DICH. Wir möchten, dass sich jede Frau stark, selbstbewusst und unterstützt fühlt. Von positiver Körperhaltung bis hin zur Selbstfürsorge – wir glauben an eine Welt, in der Vielfalt gefeiert wird und sich die LGBTQ+-Community gesehen und wertgeschätzt fühlt. Du verdienst es, erfolgreich zu sein, und wir unterstützen dich auf jedem Schritt deines Weges.
