Hallo! Lass uns über etwas ganz Wichtiges reden: Gesundheitsuntersuchungen. Ja, auch wir Lesben müssen auf unsere Gesundheit achten. Also, schnapp dir eine Tasse Tee und lass uns die wichtigsten Check-ups besprechen, um in Topform zu bleiben.
1. Gebärmutterhalskrebs-Screening (auch bekannt als Abstrichtest):
l Worum geht es? Es handelt sich um einen Test, um die Gesundheit Ihres Gebärmutterhalses zu überprüfen und Gebärmutterhalskrebs vorzubeugen.
l Warum sich die Mühe machen? HPV ist unabhängig von der sexuellen Orientierung. Es kann durch jede Art von sexueller Aktivität übertragen werden, auch zwischen Frauen.
l Wie oft? Der NHS bietet Frauen im Alter von 25 bis 49 Jahren alle 3 Jahre und Frauen im Alter von 50 bis 64 Jahren alle 5 Jahre eine Gebärmutterhalskrebsvorsorge an.
2. Brustkrebsvorsorge:
l Worum geht es? Bei einer Mammographie handelt es sich um eine Röntgenaufnahme Ihrer Brüste, um frühe Anzeichen von Krebs zu erkennen.
l Warum sich die Mühe machen? Früherkennung kann Leben retten, und Brustkrebs macht keine Unterschiede.
l Wie oft? Frauen im Alter von 50 bis 70 Jahren werden alle 3 Jahre zum Screening eingeladen.
3. Untersuchungen zur sexuellen Gesundheit (weil Sicherheit sexy ist):
l Worum geht es? Regelmäßige Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten, auch wenn Sie in einer monogamen Beziehung leben.
l Warum sich die Mühe machen? Manche sexuell übertragbaren Krankheiten können asymptomatisch verlaufen, und Vorsicht ist besser als Nachsicht.
l Wie oft? Mindestens einmal im Jahr, bei neuen oder mehreren Partnern auch öfter.
4. Psychische Gesundheit (Es ist okay, nicht okay zu sein):
l Worum geht es? Regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei einem Psychologen.
l Warum sich die Mühe machen? Die psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche.
l Wie oft? Nach Bedarf. Hören Sie auf sich selbst und suchen Sie Hilfe, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.
5. Herzgesundheit (Lieben Sie sich selbst – im wahrsten Sinne des Wortes!):
l Worum geht es? Überprüfen Sie Ihren Blutdruck, Ihren Cholesterinspiegel und Ihre allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit.
l Warum sich die Mühe machen? Studien zeigen, dass Frauen in gleichgeschlechtlichen Beziehungen besonderen Stressfaktoren ausgesetzt sein können, die sich auf die Herzgesundheit auswirken können.
l Wie oft? Alle paar Jahre oder öfter, wenn in Ihrer Familie Herzerkrankungen vorkommen.
6. Knochendichte-Screening (Bleib stark, Mädchen!):
l Worum geht es? Ein Knochendichtetest prüft auf Osteoporose, die die Knochen schwächt.
l Warum sich die Mühe machen? Lesbische Frauen haben möglicherweise ein höheres Osteoporoserisiko, beispielsweise aufgrund einer geringeren Vitamin-D-Zufuhr.
l Wie oft? Frauen über 50 oder solche mit Risikofaktoren (wie familiärer Vorbelastung) sollten ihren Hausarzt konsultieren.
Zusammenfassung:
Sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, ist die höchste Form der Selbstliebe. Lassen Sie sich nicht durch Missverständnisse oder Fehlinformationen von der Pflege abhalten, die Sie verdienen. Denken Sie daran: Die Gebärmutterhalskrebsvorsorge ist für alle Frauen mit Gebärmutterhals geeignet, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung.
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